您好,可以在此提问吗?

答疑 (测试版)分类: Questions您好,可以在此提问吗?
charger asked 2月 ago

先谢谢您,能看到您的宝典是我此生最大的因缘!我曾在丹经道书中浮沉但无所得……直至看到您的宝典。现在才开始练內观法和梦观法,希望还赶得及。
我尝试入睡前静心感受自己的杂念,想象有另一个”真我“,并心念“我要知梦”,但闭上眼就看不见东西,黑黑灰蒙蒙的,一会就不自觉的睡了。请您指教要如何入手。