关于[]的答疑

谈晚上修炼睡不着 提问于:2020-02-16 00:00:00

我又再次证明了,晚上10点尽量别练功!昨晚10点开始躺着静守下丹田,腹部好热接着全身热起来了,晚上温度只有5度,光着身子在被窝里像电热毯子一样暖!练习了一个小时,额头都发汗了!第一次感觉到心赃处一直有热液下降到下丹田!

结果11点多结束,一直睡不着了,一直弄到2点多睡不着!之前试了2次结果也是一样,晚上到了睡觉的时间还是安心睡觉,不折腾了

 

元吾氏元吾氏 回答于: 2020-02-15 16:00:00

我晚上10点练功很多呀,没这个问题呀

 

原图如下: