关于[]的答疑

星8河 提问于:2011-06-20 11:44:00

注明:本条答疑来自《能量的“消耗”与转换》一文后的答疑。

看到楼上的师兄只练一个月就通了小周天,并且有超强的气感。我真是惭愧,自己练了三个多月了,自问还是坚持的不错的,可直到现在下丹田基本上还没什么感觉,中丹田倒是有感觉(一开始就有),可一般是憋气的那种,这气总下不了下丹田,只在胃部到胸部胀着,守下丹田就没感觉,所以老守不住,倒是守全身好像有些效果。

我想问:

1、为什么别的人大都是下丹田先有热胀等感觉,然后是下丹田充实,然后是运转任督二脉,而我的下丹田却没感觉呢?是不是自己身体不平衡?

2、中丹田有时胀的很难受,想让它向下或者把气散开,可很难做到,怎样才能让这些气下行到下丹田,让下丹田也感觉到胀的感觉呢?

3、我用守全身的方法好像可以稳定地守,效果也不错,但解决不了中丹田憋胀的感觉,我想问意守全身气会不会比较散乱,达不到气转任督的效果?

不是不想坚持,不是不能坚持,只是感觉好像没什么进展,是不是与自己揣摩着练没有老师带有关?或者是与不忌酒色有关(性一星期一次,酒应酬少喝点)?

总之,三个月了,好像只是原地踏步,因为进展不明显烦

元吾氏元吾氏 回答于: 2011-06-20 03:44:00

要感觉作甚?