关于[]的答疑

请问先生,这段时间感到上腹部空虚、无力,不知是否练习出体(目前还没成功)哪方面有差错的缘故呢?该怎么办?

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-06-20 16:00:00

像是心理压力造成的。对准空虚的地方,深呼吸,用意念吸入大量的能量。调节心理平衡是根本。