riverrain 提问于:2008-07-06 00:00:00

大师今天我练习出体好奇怪,第一次遇到这种感觉。

我当时的姿势是,靠在被子上,也就是没有完全躺下,我先练的手部先出法,可怎么也出不来,手很有感觉,但总差那么一点点,还有就是大拇指和食指总是没感觉,不能和其他三个指头同步,请问这是咋回事呢?

后来我改成默念“大脑放松”了,念了一阵子,奇怪的事情发生了。

该怎么描述呢,就好像我自己没有动,只是周围的景色在变而已,也好像是有人整体在把我的身体挪动,(就好像抱着身体僵硬的我飞来飞去似的,当然我并没有被谁抱的感觉)我感觉自己灵体和肉体一起动似的,我的姿势是不变的,有的时候腿和手也能动,但并不是听我指挥的,就好像它们自己在动,或者有外力推动它们动。总之,我一直保持着肉体的姿势,几乎一动不动的,感觉自己飞到这飞到那儿。

周围的景色也几乎都是在室内,什么地方我也不知道,这到底是怎么回事呢?今天我花了大量大量的时间练习出体,后来就遇到这种事。。。

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-07-05 16:00:00

1、你的方法执着于肉体。忘不掉肉体是出体的障碍。

2、新手出体时,不能主动控制灵体是常见的。此时就会变成自动控制,被能量驱使着围着屋子乱转。感觉有肉体是潜意识惯性。