关于[]的答疑

请问先生,张三丰内丹诀里面的黄庭和阳关具体指哪里呢?究竟是吸气时气沉丹田还是呼气时?

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-07-11 16:00:00

1、黄庭:此经中指中丹田。

2、阳关:阳器(男)或阴器(女)。

3、为什么不仔细看原文?:“六、不可强调呼吸,须一任其自然。”