关于[]的答疑

大师我看到一些教练开天目的,有的说直接意守眉心就可以,有的说不能直接意守,容易血压高脑袋晕什么的。是这样吗?

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-07-14 16:00:00

基础不雄厚的话,直接意守眉心容易头重脚轻,上丹田与下丹田不平衡。