居士好,早晨我在床上利用星体投射尝试离体。之前做过放松仪式。

刚开始要离体就是振动等一系列正常反应。可突然我莫名恐惧。然后因为恐惧而半睁开眼睛,眼睛就看着自己的胳膊,我以为结束了,想移动一下身体,感觉我翻了个身,可眼睛明明看见没有移动,然后就感觉不由自主又翻回去了(难道我的灵魂和身体在打架?)。心脏的共鸣声越来越大,心跳越来越快了。

然后我想既然动不了,那就离体好了,我就想往上飞,可往上时,就觉得头轰响得更厉害,并且感觉头被东西往回拉,上一点,回拉一点(此时眼睛还是看着胳膊),其他的四肢,身体都没有被羁绊的感觉,然后又觉得很恐惧,我想起身,可我每感觉手撑床,身体已经将要起来时,将注意力放在眼睛上来又发现我没有起来,然后我的灵魂身体又不由自主回到我身体的姿态,这样进行了2-3次后,我就一直恐惧。。。然后过一会又猛一睁眼,发现能动了。真是奇妙的体验。

请问我接下来应该怎么离体阿?

还有,我之前一直尝试西方的方法,我觉得东方方法没有西方来得准确,但大多数人都用东方方法,东西方方法到底哪个比较好?

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-07-29 16:00:00

1、需要解决几个问题:恐惧感的心障、没有完全放松、没有忘掉肉体。

2、基本功,东方比较扎实。出体法,西方比较详细。中西结合最好。