关于[]的答疑

打坐的姿势究竟有多重要?盘坐貌似会压抑大小腿血液循环,但为什么流行甚广呢?

元吾氏元吾氏 回答于: 2008-08-01 16:00:00

1、正确的打坐姿势,是为了防止出神后肉体倒下,安全第一。

2、躺下出神当然很安全,但不易保持清醒,容易睡着。故打坐最流行。