关于[忘我]的反催眠答疑(3条)

元老师,请问怎么才能放松和忘我?因为放松不下来所以打坐三年多出体出不去
忘掉肉体的存在
提问:张睦晨 回答:元吾氏 2018-03-20 16:03
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请教一些问题,望抽时间解答一下
基本已阅读完你的所有对网友的回答,得知你说日日不食,仅需打坐即可恢复体力,但根据生物(达尔文)进化论原理,一旦生物不对其功能进行使用,便会退化,那么长期不食的话,那么胃的容积将会缩小,同时也从古人一篇文章中得到启示,辟谷以后,胃肠等等将转化为筋,那么一旦胃等转化为筋的话,到时能量补充不上的话,到时想食物也不可能了,岂不饿死?当然还有另一种情况,那将是真正达到了断五谷,不食普通人所食之物,吸天地之精华。我想问一下,你平常所食食物为何物,或者根本就连水也不喝,此为问题一。
梦中有时会达到灵魂出体,也就是说梦中梦中再梦中,但是一旦清醒地做到灵魂出体却是难上加难,也曾按照居士所言,借助白日做梦达到忘我状态,似乎只有意识存在,但却仍很难把握出体窍门,还有就是达到忘我状态时,如何更好地达到出体效果?是把意识单独移出去,还是意识加躯体一块移出去?(这点在你的shift方法中没有具体提到,或是需要领会,恕我愚顿),此为问题二。
1、我的辟谷,是真正断绝任何食物,吸天地和太阳的能量,用意念控制能量再生细胞,不缺少任何能量。是水到渠成的,不是强行断食。肠胃会萎缩,是唯一的问题。我采用的方法有两个:一是用意念想象吃饭,肠胃会条件反射蠕动,防止萎缩。二是做腹部运动,带动肠胃肌肉的运动。每天两次。
2、白天经常想象自己出体,在潜意识里形成意识惯性。意识单独移出即可。
提问:0 回答:元吾氏 2010-02-15 16:02
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请问大师冥想的时候是什么都不想还是只专心得想一件事,我觉得因该是什么都不想,心如止水,最终忘掉自我让本我,也就是灵魂出来,但是专业的人说冥想到最后就进入忘我的境界了,那时候思绪漫天飞,那不就和我们刚开始要求的心如止水相矛盾了吗?请指教,谢谢!
不矛盾.两者的目的不同.功用也不同.都需要.
在刚开始或者需要蓄养能量阶段,一般要求心如止水.这是基本功.
以后每个练功阶段都有不同目的.多数需要专心想一个目的或一件事.
忘我境界时,会出现思绪漫天飞,但在每个不同的思绪转换之间,也会出现心如止水的状态.叫做干净的转换.如果不干净(没有心如止水的基本功),转换会受不必要的杂念干扰,领悟到的东西不纯.
提问:正版暗夜 回答:元吾氏 2008-06-04 16:06
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